Binnen het ESP Centrum combineer je verantwoord bewegen met plezier. In onze groepslessen werk je aan kracht, mobiliteit en conditie onder professionele begeleiding. We bieden diverse groepslessen en beweeggroepen aan.
Standaard fitness
Naast onze beweeggroepen en groepslessen bieden we, zoals je van ons gewend bent, ook standaard fitnessuren aan. Deze zijn in het rooster zichtbaar als 204Fitness. Tijdens deze uren is het mogelijk om individueel, maar onder begeleiding van de medisch fitness instructeur, te werken aan een persoonlijk trainingsschema.
Aanmelden?
Aanmelden voor bovenstaande groepslessen of voor 204Fitness kan heel eenvoudig via de Virtuagym app, via onze website (www.espcentrum.nl – reserveer een trainingsmoment) of door te bellen met het secretariaat (0485-516009).
Vragen?
Mochten er vragen zijn, onze medisch fitness instructeurs staan klaar om deze te beantwoorden. We hopen je te zien bij het ESP Centrum.