CircuitVit
Wat is CircuitVit?
CircuitVit is een groepstraining in de fitness, waar onder begeleiding van een instructeur getraind wordt. Krachtoefeningen worden gecombineerd met oefeningen voor uithoudingsvermogen, stabiliteit en core. Je werkt op tijd een circuit van oefeningen af, waarbij het gehele lichaam aan bod komt.
| CircuitVit-lessen | Tijden |
|---|---|
| Woensdag | 16:30 – 16:55 uur |
De CircuitVit-lessen worden gegeven door Yvonne Peeters.
Wil je meer informatie of deelnemen aan een proefles?
Neem dan contact op met ESP of een mail sturen aan y.peeters@espcentrum.nl.