Als je fibromyalgie hebt ken je het ongemak die dit zich met zich meebrengt. Onderzoek heeft aangetoond dat training de energie verhoogt, vermoeidheid vermindert en de slaap verbetert. Onze medisch fitness instructeur zal deze groep begeleiden en zo geleidelijk de intensiteit en belasting per persoon opbouwen.
| Fibromyalgie trainingstijd | |
|---|---|
| Woensdag | 15.30 – 16.30 |
| Vrijdag | 16.30 – 17.30 |